BSV 1919Fitness · ab 16 Jahren
Bodyfit
Ganzkörpertraining für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.
Wann
Auf Anfrage
Frag einfach ein Probetraining an
Wo
Kutscher-Remy-Sportpark
Schützenstraße 25a, 46487 Wesel
Für wen
ab 16 Jahren
Mitglieder, Schnuppern erwünscht
Über den Kurs
Bodyfit Ganzkörpertrainings
Wir bieten den Kurs für Mitglieder ab 16 Jahren an.
Beim Bodyfit Ganzkörpertraining geht es darum, mit einfachen Mitteln die allgemeine Fitness zu verbessern und dadurch möglichst viele Kalorien zu verbrennen.
Trainiert wird Kraft in Kombination mit Ausdauer. Jede Woche wird ein neuer Schwerpunkt gelegt, wodurch das gesamte Training möglichst abwechslungsreich gestaltet wird.
Sportliche Vorerfahrungen sind nicht nötig, die Hauptsache ist, dass ihr Spaß daran habt, euch zu bewegen.
In einer Gruppe ist es doch immer einfacher motiviert zu bleiben, als alleine zu Hause.
Neues aus der Gruppe
Einfach mal reinschnuppern
Die Anfrage geht direkt an die Trainer. Wir melden uns per E-Mail.