BSV 1919
Wann
Auf Anfrage
Frag einfach ein Probetraining an
Wo
Kutscher-Remy-Sportpark
Schützenstraße 25a, 46487 Wesel
Für wen
ab 18 Jahren
Mitglieder, Schnuppern erwünscht
Über den Kurs
Wir bieten die Fitnessgymnastik für Frauen von 18 - 99 Jahren an.
Gymnastiktraining bei Musik zur Kräftigung der Muskulatur und Steigerung der Fitness.
Trainingseinheiten z.B. aus der Wirbelsäulengymnastik, aus dem Bauch-Beine-Po-Training sowie Hinzunahme von Hanteln, Therabändern, Pezzibällen sorgen für Abwechslung.
Dehnungs- und Entspannungsübungen beenden die Stunde. Bitte Turnschuhe, Handtuch und Jacke o. leichte Decke für Entspannungsübungen mitbringen!
Neues aus der Gruppe
Einfach mal reinschnuppern
Die Anfrage geht direkt an die Trainer. Wir melden uns per E-Mail.