Ausdauer · ab 18 Jahren

Nordic Walking

Gemeinsam mit Stöcken über den Rheindamm.

Wann

Auf Anfrage

Frag einfach ein Probetraining an

Kutscher-Remy-Sportpark

Schützenstraße 25a, 46487 Wesel

Für wen

ab 18 Jahren

Mitglieder, Schnuppern erwünscht

Über den Kurs

Wir bieten das Nordic Walking für Mitglieder von 18 - 99 Jahren an.

Der Kurs lässt sich grob in drei Einheiten einteilen:

Zu Beginn starten wir mit ein paar lockeren Aufwärmübungen.

Im Anschluss "walken" wir beispielsweise eine Runde über den Damm.

Zum Abschluss dehnen wir unsere Muskulur und schließen die Einheit ab.

Die Anfrage geht direkt an die Trainer. Wir melden uns per E-Mail.